山歩き 越後三山
山歩き 
ハイキング 坂戸山 産後初のリハビリハイキング
ハイキング 親柄薬師山 雪山ハイク 魚沼市の里山
ハイキング 坊谷山 雪山ハイク 南魚沼市の里山
ハイキング 俎板平城跡(薬師堂まで)魚沼市の里山
ハイキング あいの峰～駒見山～藤権現 魚沼市の里山
ハイキング 御嶽山 魚沼市の里山
ハイキング 駒見山〜あいの峰〜房ヶ沢山 魚沼市の里山
PH 下権現堂山〜上権現堂山 周回
PH 親柄薬師山 魚沼市の里山
PH 秋の金城山 水無〜滝入 周回
PH 紅葉の八海山 新開道から往復
PH 平ヶ岳&越後駒ヶ岳 登山ツアー ガイド記録
PH 越後駒ヶ岳 登山ツアー ガイド記録
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