※料金にお客様の交通費、宿泊費は含まれておりません。
※当山行には雪山装備（①スノーシューもしくはカンジキ、②6本爪の軽アイゼンもしくは10本爪以上のアイゼンもしくはスパイク長靴＋スパッツ）が必要です。以下「持ち物欄」参照。
※荒天の場合は中止となります
集合場所
JR上越線 浦佐駅 改札前 8:30集合
行程表
当日：歩行 約2時間 / 距離 3.7km / 登り 約400m / 下り 約400m
※歩行時間は積雪状況により異なります。
| 8:30 | 浦佐駅 | 集合 |
| ガイドの車で登山口へ移動します。 | ||
| 9:00 | 登山口(宝泉寺) | |
| 10:00 | あいさつ、準備運動 | |
| 11:30 | 東屋 | お天気よければのんびりランチタイムです。 |
| 大力山 | 越後三山の素晴らしい展望が待っています！ | |
| 積雪状況がよければ周回します。 | ||
| 15:00 | 登山口(宝泉寺) | |
| ガイドの車でこまみの湯へ移動します。 | ||
| 15:30頃 | こまみの湯 | のんびり入浴しましょう |
| 17:00頃 | 浦佐駅 | 解散 |
| ※積雪状況、当日の体調により解散時刻が遅れる場合がございます。 |
地図
技術体力レベル / 参加条件
技術…雪山初心者向き / 危険箇所はほとんどありません。
体力…雪山初心者向き / コースタイムは短いので余裕があります。のんびり歩きます。
募集人数
定員 6名 (最少催行人数 2名)
持ち物
雪上歩行器具、スノーシュー（ワカン）、アイゼン、冬山登山靴、につきまして、お持ちでない方はレンタルをお願いします。
レンタルショップ：そらのした
レンタルショップ：やまどうぐレンタル屋
※ご不明点はお気軽にお問合せください
| 持ち物 | 備考 |
|---|---|
| ザック | 荷物が全て入るもの |
| スノーシュー・ワカン | ※企画毎にご案内します。 |
| アイゼン | ※企画毎にご案内します。 |
| ヘッドライト | 予備電池含 |
| 帽子、ニット棒 | |
| 雪山ゴーグル・バラクラバ | 強風時に必要なのでザックに忍ばせておきます。 |
| 防寒着 | ダウンやフリース |
| 防寒防水手袋 | 冬山用の防寒防水手袋をご用意ください |
| インナー手袋 | メリノウールのインナー手袋を合わせると保温性がUPします。 |
| 日焼け止め・サングラス | 紫外線がかなり強いので必須です！ |
| トレッキングポール | ストックでバランスをとりながら歩きます。スノーバスケットに換装してください |
| 水筒、飲み物 | 500ml以上。低温の場合ペットボトルは凍結するので水筒に入れます。必ず半分はお湯をご用意ください。 |
| 行動食 | 塩分、糖分を含む食品をバランス良く。 おむすびは凍るので不適。糖分の高い大福や羊羹は雪山でも美味しく食べれます。 |
| ちり紙 | |
| ビニル袋 | |
| 常備薬 | |
| 携帯充電器 | |
| 保険証(コピー可) | 万が一お怪我をされて出先で治療を受けた場合に病院に提示するためのものです |
お食事について
・飲み物、行動食、昼食をご用意ください。
・朝食は集合前にお済ませください。
お申込みについて
以下情報をご入力していただき、
[email protected]もしくは「登山ガイドWaka」のLINEアカウントまでご連絡ください。新規のお客様には折り返しお申込フォームを送信させていただきます。
※もし1週間経っても返信がありませんでしたら、TwitterやInstagram、Facebookなどからもご連絡ください。
・お名前
・希望のコース、日付
・備考 (何かあれば)
